Intreg misterul vietii este continut in respiratie.  Dar,  viata nu se afla in aerul insusi,  nici in actul respiratiei;  ea provine dintr-un element mult mai subtil decit aerul,  si pentru care aerul este o hrana:  focul.  Da,  viata se gaseste mult ai sus,  in foc,  in caldura;  aerul este numai un mijloc de alimentare a focului,  caci,  fara aer,  focul nu arde.  Chiar daca plaminii par organe essentiale,  ele nu fac,  in realitate,  decit sa alimenteze focul inimii. Originea,  cauza primara a vietii,  este focul,  si aerul,  fratele focului,  il alimenteaza.  Cu ultima rasuflare,  focul se stinge:  ultimul oftat stinge focul.

Vedeti,  dar,  cat de importanta este respiratia.  Merita sa ne concentram asupra acestui proces,  pentru ca el sa se desfasoare din ce ince mai bine.  La majoritatea oamenilor,  acest proces este slabit,  impiedecat.  De aceea,  ei au nevoie sa se exerseze,  lucrind cu aerul,  pentru a insufleti,  a purifica si a intensifica viata din ei…